​アサーションと

アサーションレーニング

 

​アサーションとアサーション・トレーニング

​アサーションとは

    アサーションとは自分も相手も大切にする自己表現です。

​もっと具体的にいえば、「自分の考え、欲求、気持ちなどを率直に、正直に、その場の状況にあった適切な方法で述べること」ということです。

美しい自然
​アサーションを学ぶ目的

     日常生活での身近な家族や友人との会話やかかわりにおいて、あるいは課題や成果を追求する学校・職場などにおいて、人間関係とコミュニケーションの問題は常に多くの人の悩みの上位を占めています。

自他尊重のコミュニケーションであるアサーションを学ぶことは、豊かな人間の関わりをもたらすコミュニケーションを取り戻すことでもあります。

 

​アサーション・トレーニングとは

    アサーションとは、自分も相手も大切にしながら、意見や考え、気持ちを率直に、正直に、その場にふさわしく表現することです。アサーション・トレーニングでは、相互尊重のコミュニケーションの考え方と進め方を体験しながら、日頃の人付き合いを見直し、自分らしさ、相手らしさを認めあって、親密で豊かな人間関係を結ぶ道を探ります。

個人がアサーティブになるためのアサーション・トレーニング

アサーション〈自己表現〉トレーニングとは、自分も相手も大切にした自己表現をするにはどうしたらよいかを考え、身につけていくトレーニングです。
最終的には一人一人が自分らしく生きることにつながる考えに気づくきっかけとなるでしょう。

協働のためのアサーション・トレーニングとは、平木が開発・実施してきた個人のためのアサーショントレーニングに,組織内でともに仕事をする人々のアサーティブな行動と組織運営の視点をプラスした,組織で働く人達のための講座です。

​アサーショントレーナーを目指す人のための
アサーションファシリテーター・トレーニング

協働のためのアサーション

ファシリテーター・トレーニング

組織で働く人をサポートする「協働のためのアサーション・ワークショップ」を題材に、ファシリテーターに必要な学習、ファシリテーターのあり方について学びます。 

  • Facebook

​  日本アサーション協会からのNEWSを希望される方は以下にメールアドレスを入れて送信してください。

研修や協会に関する新着ニュースをメールで送信させていただきます。

本の山

© 2019  assertion &assertion・traning     This HP has been created and operated by Y.Yasuda